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Amma.nn
2019-11-21 04:53
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【AHA 2019】要想心脏好,晚餐要吃得早、吃得少
原创: 朱朱 中国循环杂志 前天在2019年美国心脏协会(AHA)年会上公布的一项美国研究表明,晚上6点以后吃过多的女士心血管健康状态较差,血压、体重和糖化血红蛋白(HbA1c)水平均较高。 研究者发现,基线时晚上8点以后吃的食物热量占全天热量的比例每增加1%,心血管健
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